親子共享的五彩輕食 一《健康蔬菜牛肉湯》

這一系列的鮮食譜將以 適合親子共享的五彩輕食 為主題
共通點在善用五色蔬菜做出高蛋白、低油脂、低碳水化合物的美味菜餚正好符合主人打肪的飲食原則，更是適合毛孩子的均衡飲食；而且一道菜可以親子共食，省了不少下廚的時間，親子關係也會更加親密喔！

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簡介：水份在動物體內都扮演著極重要的角色，在減重的時候多補充水分不僅能幫助體內代謝排毒，同時還能增加飽足感，所以用湯品當作主餐，會是很好的選擇。對狗狗來說，水份攝取也是十分重要的，尤其是狗狗在進食大量肉類後，身體會需要水分來代謝肉類裡面過多的鈉與磷等物質，為了讓狗狗喜歡喝湯，湯裡面可以多放點瘦肉跟蔬菜，尤其是帶甜味的蔬菜，這樣煮出來的湯汁味道較香，狗狗較愛，接下來就來看看這道高蛋白、健康、低脂的健康蔬菜牛肉湯喔！

材料：
牛腱肉或牛後腿肉 500g
番茄 70g
胡蘿蔔 70g
馬鈴薯 70g
高麗菜 70g
水 適量

作法：
1. 牛肉切小塊後用滾水川燙去除血水
2. 重新準備一個湯鍋將清水煮滾，然後將番茄、胡蘿蔔切小塊後連同川燙好的牛肉放進鍋內燉煮
3. 約燉煮20分鐘後，再放入切塊的馬鈴薯繼續燉煮，直到馬鈴薯變得鬆軟，牛肉也煮透
4. 最後放進高麗菜，稍微煮軟後即可關火

狗狗吃：稍微放涼後約取1/4的蔬菜及湯汁出來，用果汁機或調理機打成濃湯，最後再取約1/4的牛肉跟濃湯混合
自己吃：灑點鹽巴直接吃就可以了！

小叮嚀：狗狗的腸胃對於蔬菜纖維的消化能力很差，因為請記得要將狗狗的蔬菜及湯汁一起打碎，這樣狗狗才不會消化不良喔！