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超簡單!教你做狗狗萬聖節派對料理

【超簡單!教你做狗狗萬聖節派對料理】 
自從臭毛來家裡後,我們家就沒怎麼在慶祝萬聖節啦~主要是因為不忍留臭毛們在家等門,然後爸媽自己半夜跑出去扮鬼XD〈臭毛說:扮鬼好玩嗎?跟我們玩難道不好玩些?〉,也曾想要學人家DIY幫臭毛扮裝,但實在沒那個天份耶〈哈哈!雖然丁將是天生的蝙蝠俠明星臉XD〉。
所以呢?為了臭毛他們,我們家決定改過低調的萬聖節料理轟趴就好,在家吃吃喝喝就很開心囉! 這個單元要介紹應景、又適合大家一起享用的萬聖節派對料理!說到萬聖節料理,就一定少不了南瓜啦! 

南瓜性溫、有健脾暖胃的功效,它富含維生素A,對眼睛、皮膚、免疫力都很好,很適合毛孩在秋天食用,加上它天然的甜味,拿來燉肉、做甜點,不僅能提升風味,還能減少糖份攝取呢!因此如果萬聖節準備買幾顆南瓜在家做裝飾,別忘了多買一些來做這次的南瓜料理喔! 

萬聖節派對料理:南瓜來搗蛋〈南瓜燉肉丸〉 
食材:
(肉丸約8顆) 牛絞肉 300g 
全蛋 1顆 
白吐司 1片 
鮮奶1/2-1杯 
橄欖油 1大匙

(醬汁) 
南瓜 100g 
胡蘿蔔 100g 
鮮奶 半杯 
薑黃粉 1小匙 
白開水 適量 

作法: 
1.南瓜、胡蘿蔔削皮後切塊,用電鍋蒸熟。 
2.白吐司先用鮮奶充份浸泡,直到吐司的質地完全軟化。 
3.牛絞肉加入雞蛋並充分拌勻,直到肉產生黏性,然後加入撕成小塊的吐司塊一起拌勻。 
4.平底鍋加入橄欖油,接著將絞肉做成球狀,兩面煎至金黃後關火。 
5.將蒸好的南瓜、胡蘿蔔加入適量白開水,然後用調理機打成泥。 
6.把上步驟做好的蔬菜泥倒入平底鍋,加入半杯鮮奶、薑黃一起跟肉丸燉煮約八分鐘,過程中若湯汁過乾可再加一些水。
7.煮好放涼就可以上桌啦! 

備註:煮好一鍋大約是5kg狗狗3餐的份量,如果是10kg狗狗大概是2餐

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