夏天一到,炎熱的天氣常常讓人類跟毛孩都吃不消,同時毛孩可能伴隨著呼吸急促、活動力下降,以及食慾不佳的情況。為了慎防毛孩熱過頭,經常補充水分是必須的,尤其是在戶外走動的時候,更是需要透過飲水來幫助毛孩身體降溫。
此外,更可以利用一些清熱、解暑的香草,做成香草茶來代替毛孩的飲用水,也是非常不錯的解暑方法!以下就要介紹三種適合毛孩在夏天飲用的香草茶,材料跟步驟都非常簡單,大家不妨試做看看喔!
1. 洋甘菊薄荷茶
材料:乾燥洋甘菊
1/2小匙、新鮮薄荷葉5~6片〈或乾燥薄荷葉1/2小匙〉、白開水200c.c.
2.
蘋果荊芥茶
材料:蘋果切片1~2片、新鮮荊芥葉5~6片、白開水200c.c.
材料:蘋果切片1~2片、新鮮荊芥葉5~6片、白開水200c.c.
3.
火龍果迷迭香茶
材料:火龍果切片1~2片、新鮮迷迭香1支、白開水200c.c.
材料:火龍果切片1~2片、新鮮迷迭香1支、白開水200c.c.
作法:將上述材料放入塑膠或玻璃容器內〈避免使用金屬容器〉,以冷泡的方式〈以室溫冷水萃取〉靜置一晚,隔天早上把香草過濾掉就可以給毛孩喝了。
🔔小叮嚀:
1.
新鮮香草葉可以先用手稍微搓揉一下,這樣香味更容易釋放出來。
2.
使用冷泡的方式需浸泡比熱泡較長的時間,但能減少鞣酸萃取,對腸胃較好。
3.
容器最好以熱水消毒過再使用,白開水最好也是過濾煮沸過,可避免細菌孳生;當天沒喝完的水就丟棄不要再喝了。
每個毛孩對於香草茶的接受度不一,因此茶味的濃淡倒不用十分精準,但確實幫毛孩補充水分才是最重要的。因為毛孩不會說話,當身體過熱時也無法表達,因此提醒各位一定要特別關注毛孩的身體變化,尤其是在炎熱的夏天隨時注意幫毛孩補充水分,以維持身體的自然平衡,這是十分重要的唷!
◎食材特性介紹:
🌱洋甘菊 - 幫助消化、舒解壓力、幫助睡眠
🌱薄荷 – 降溫、祛暑、消除脹氣、促進食慾
🌱蘋果 –
清熱、解暑、開胃
🌱荊芥 –
又稱貓薄荷,幫助解熱、鎮靜、平喘及抗菌消炎,對貓科有陶醉作用
🌱火龍果 - 生津止渴、清熱、利尿,紅肉比白肉有更多花青素,能抗氧化
🌱迷迭香 –
促進血液循環、提振精神、排除脹氣、抗氧化
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