食材:
(1) 豬瘦絞肉 60g
(2) 南瓜 20g
(3) 薏仁 5g
(4) 小蕃茄 1顆
(5) 茄子 10g
(6) 羅勒葉 1片 (或是乾燥羅勒少許)
(7) 橄欖油 1小匙 (大約5ml)
食材介紹:
羅勒是十分容易取得的香草,也非常適合入菜。在印度傳統醫學阿育吠陀中有提到,羅勒有放鬆心情與抑制發炎的作用,所以十分推薦給面臨氣候轉換,就容易有呼吸道敏感的毛孩,再搭配上能緩和燥氣的豬肉及薏仁,幫助毛孩對抗秋燥。
步驟:
1.薏仁用水泡過,然後用電鍋蒸軟後瀝乾。
2.依序將南瓜、小蕃茄、茄子切碎備用。
3.接著在鍋內倒入橄欖油,然後加入豬絞肉翻炒至半熟。
4.倒入剛剛切好的蔬菜一起炒熟。
5.起鍋前加入煮好的薏仁跟切碎的羅勒葉拌炒均勻即可。
《小叮嚀》
📝#貓咪也可以食用喔!只要將食材中的(2)至(5)減為1/3量,另外記得蔬菜類要切碎,毛孩才好消化喔!
📝每份熱量約150大卡,適合4~5kg成犬一餐
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